Отличный шок для организма! Довольно вкусно, недорого, а результат превосходит все ожидания! Я легко сбросила четыре килограмма и теперь рекомендую этот простой метод всем своим друзьям!
Вес не вернулся, чувствуешь себя лет на 10 моложе… Попробуйте — не пожалеете! И запишите рецепт.
В оригинальном рецепте сказано, что в день нужно выпивать 1-1,5 литра нежирного кефира, съедать 1 кг вареной свеклы и выпивать 1,5 литра минеральной воды.
В первый день я именно так и сделала: сварила свеклу, порезала ее на кусочки и съела вместе с кефиром. Немного неприятно.
Я сразу поняла, что не смогу пить его три дня, и поменяла его. Я смешала вареную свеклу с кефиром в насыщенный и вкусный смузи.
Я с удовольствием пила его в течение трех дней, не забывая о минеральной воде, которую потом можно было заменить обычной питьевой водой без ущерба для диеты.
Я также не придерживался точного количества продуктов. Результат был ошеломляющим и превзошел все ожидания: 4 кг исчезли легко.
Впоследствии я рекомендовала эту диету всем своим знакомым, и всем она помогла в большей или меньшей степени, но результат всегда был приятным.
