Имбирь. Действенное лекарство из него можно приготовить в считанные минуты. Для этого нужно несколько долек корня растения заварить стаканом кипятка, настоять в течение 5-7 мин. и выпить. Если в таком виде вкус напитка покажется слишком острым, в него можно добавить немного меда либо ломтик лимона.
Листья белой омелы. На приготовление отвара потребуется больше времени, чем на приготовление чая из имбиря, но это достаточно эффективное средство, которое можно использовать, если человек ищет, как понизить нижнее давление или верхнее. Нужно залить 1 ст. л. листьев белой омелы кипятком в количестве ½ л. Далее состав нужно отварить в течение 5-7 мин., а затем дать ему настояться 1-2 часа. Сцеженное средство необходимо принимать трижды/день в количестве 2 ст. л. за полчаса до еды.
Корень женьшеня. Его нужно перетереть в порошок и залить кипятком, соблюдая пропорцию 1:10 соответственно. После этого составу дают настояться минут 10-20, сцеживают. Настой принимается трижды/день в количестве 10-15 мл за четверть часа до еды. Семена подсолнуха. Их нужно взять в количестве 2-х стаканов, залить холодной водой (2 л), проварить на малом огне в течение 2-х часов. Сцеженное средство принимают в количестве 100 мл за один раз в течение одного дня. Важно, чтобы семена были сырыми и неочищенными. Мятный чай. Листья растения нужно заварить кипятком и дать настояться минут 10-15, после чего напиток следует выпить малыми глотками.
Смесь настойки боярышника, валерианы, пустырника. Эти лекарства соединяют в равных частях и принимают, разбавив 1 ч. л. состава с водой в количестве 50 мл. Лук. Нужно употребить немного овоща, чтобы нормализовать свое состояние. Компресс. Лекарство для него готовят из яблочного уксуса и воды, взятых в равных долях. В нем нужно промокнуть лоскут ткани, а затем приложить его к ногам. Горячие ванночки для ног и рук. Они позволяют нормализовать кровоток, благодаря чему и давление снижается.
