Мало кто знает, что пшено лечит практически все — от ожирения до тромбофлебита. Мы делимся с вами этими рецептами, чтобы показать, что пачка пшена стоит столько же, сколько целая аптечка — и, слава богу, не в деньгах!
1) Лечит стенокардию
Инфаркт миокарда является основной причиной смерти во всем мире, а стенокардия — это предвестник ишемической болезни сердца. Вот почему мы должны вести тотальную войну с болью в груди. Лучше всего для этой цели подходят зерна сорго.
Для этого возьмите 3 столовые ложки пшена и обжарьте его на горячей сковороде, но не до потери желтого цвета. Затем залейте их 130 мл воды и помешивайте, пока жидкость не испарится. Разделите кашу на 4 порции и употребляйте поочередно в 8:00, 12:00, 16:00 и 20:00. Лечение длится не менее одного месяца.
2) Борьба с гипертонией и геморроем
Чтобы избавиться от неприятных симптомов этих заболеваний, необходимо 3 раза в неделю есть пшенную кашу по 1 столовой ложке крупы утром и вечером.
Пшено имеет славянское происхождение и раньше было доступно и популярно. Постарайтесь включить в свой рацион кулешу (суп с картофелем и пшеном), пшенную кашу и щи.
Пшено нормализует кровяное давление и полезно для всех органов пищеварительной системы и пищеварительного тракта.
3) Способствует снижению веса.
Калорийность сорго ниже, чем у гречки. Она составляет чуть больше 100 ккал на 100 г. Это означает, что съедая 3 миски такой каши в день (не считая добавок), вы не будете чувствовать себя голодным, но вряд ли превысите минимальную дневную норму потребления в 1 000 ккал в день. Все, что меньше, будет считаться голоданием.
