— Самый несложный совет-пить большое количество воды Употреблять на литр-полтора больше жидкости, чем обычно. Лучше, когда она будет содержать в своем составе щелочь. Это может быть обычная минеральная вода либо апельсиновый сок.
— Супы и бульоны хорошенько справляются с похмельем. Ключевое правило – суп либо бульон должен быть наваристым. Употреблять его следует в горячем виде.
— Традиционный русский рецепт – огуречный рассол
Он помогает восстановить водно-солевой баланс и вывести ингредиенты переработки алкоголя из организма. Вдобавок от похмелья помогает квашеная капуста.
— Крепкий черный либо зеленый чай, выдавить половину лимона и сдобрить двумя ложками меда. Пить медленно и со вкусом
— Заварить чай с имбирем и медом. Он утолит жажду, поднимет уровень глюкозы в крови и снимет ощущение тошноты
— От больной головы-съеште свежайший огурец. Он восстановит минеральный баланс
