Это не просто овощной коктейль, это еще и целебная сыворотка для печени! Однажды у меня были проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков.
После приема антибиотиков я чувствовала себя ужасно: боль в боку, горький привкус во рту, тошнота после еды… Целый ряд ощущений, знакомых тем, у кого больная печень…
Я увидела рецепт этого смузи, вдохновилась и решила попробовать — вкусный напиток, очищающий организм!
Я питалась правильно в течение недели и пила по стакану каждый день, и чувствовала себя лучше, чем когда-либо! Рекомендую попробовать…
Овощной коктейль.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
3 моркови;
2 зеленых яблока;
0,5 лимона без кожуры;
кусочек свежего корня имбиря;
пара листьев зеленого салата или шпината.
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ:
С помощью блендера измельчите предварительно вымытые и очищенные овощи. Добавьте 2 чашки воды в концентрированный овощной напиток. Пейте его холодным и храните в холодильнике готовым к употреблению!
Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень. Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины.
